Da ven 2 a dom 4 settembre 2016
La suggestiva cornice dell’Oasi Zegna è lo scenario ideale per la pratica dello yoga. Da sempre l’interazione con la natura può condurre ad una benefica immersione nelle due “scienze sorelle” per eccellenza: lo Yoga e l’Alimentazione.
E’ questo il tema al quale che si ispira il seminario in programma da venerdì 2 a domenica 4 settembre, condotto da due esperti: Elisabetta Salerio (Yoga Master) e Attilio Speciani (Immunologo clinico).
Un ritiro per comprendere il legame profondo che unisce le due discipline e imparare a utilizzare entrambe per ritrovare equilibrio e benessere tra Mente, Corpo e Spirito.
Una preziosa occasione per imparare ad adottare uno stile alimentare che guidi all’assimilazione e all’utilizzazione sana della energia del sole, nel rispetto dei bisogni individuali.
In programma anche un’uscita nel Bosco del Sorriso, un luogo esperienziale immerso tra abeti, faggi e le betulle, dove avvolti da odori e suoni della natura si farà una Meditazione dei Sassolini per coltivare la consapevolezza e la gioia.
COSTI:
Seminario Esperienziale 70 euro a persona.
Weekend Esperienziale: 2 pernottamenti, 2 cene, 2 brunch presso Albergo Bucaneve 280 euro in camera singola, 520 euro in camera doppia (due persone). Supplemento camera doppia uso singola 20 euro.
La quota non comprende: trasferimenti e vini
Riferimenti e informazioni | |
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Albergo Ristorante Bucaneve Panoramica Zegna Bielmonte (Bi) + 39 015.744184 bucaneve@oasizegna.com http://www.bucaneve.eu |
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